Nieuwe artikelen

Tag: stress

Hobby en vrije tijd

Stress is verleden tijd

Ervaar je veel stress? Vaak helpt het letten op je ademhaling al heel veel. Door bewustwording van je adem en hier mee te oefenen, kun je stress verminderen, je hartslag laten dalen en jezelf een

Gezondheid

Wat is serotonine?

Wat is het hormoon serotonine? Serotonine komt in het maagdarmkanaal het meest voor, waar het een hormoonfunctie heeft. Dat houdt in dat de stof bepaalde organen laat werken. Zo wordt serotonine in de bloedbaan afgegeven

Gezondheid

Waarom kiezen voor wandelcoaching?

Wandelen lijkt meer een activiteit voor ouderen dan voor gezonde jonge mensen. Maar in de afgelopen jaren wordt er steeds meer duidelijk dat wandelen misschien wel de gezondste vorm van beweweging is. Daarom in dit

Registreer u vandaag nog en word lid van ons platform

Wil jij jouw blogs delen en een breed publiek bereiken? Wacht niet langer en registreer je vandaag nog op Goede doelen wereld.nl