
Fysiotherapie in Beusichem: Kies voor FysioXtra
Heb je last van aanhoudende pijnklachten, beperkingen in beweging of herstel je van een blessure of operatie? Dan is fysiotherapie een belangrijke stap richting herstel. In Beusichem kun je rekenen op de deskundige zorg van

Het belang van een correct postuur voor je gezondheid
Een goed postuur is niet alleen belangrijk voor hoe je eruitziet, maar speelt ook een cruciale rol in je algehele gezondheid. Van je rug tot je nek, van je ademhaling tot je energieniveaus, alles wordt

Wordt mijn therapie vergoed vanuit de basisverzekering?
Als je op zoek bent naar informatie over de vergoeding van therapie vanuit de basisverzekering, is het belangrijk om te begrijpen wat er precies gedekt wordt en welke voorwaarden daarbij gelden. Therapie Vergoed helpt je

Alles wat je moet weten over een wortelkanaalbehandeling
Een wortelkanaalbehandeling kan een reddingsboei zijn voor een tand die anders verloren zou gaan. Hoewel de gedachte aan de behandeling soms spannend kan zijn, is het een veelvoorkomende en effectieve procedure die pijn verlicht en de tand

Wat te doen bij een afgebroken kies? Tandarts Elzenhagen helpt!
Een afgebroken kies kan onverwachts gebeuren en kan veel ongemak veroorzaken. Of het nu door een ongeluk, tandenknarsen of een oude vulling komt, het is belangrijk om snel actie te ondernemen. Bij Tandarts Elzenhagen staan wij klaar om

Wat is maderotherapie en wat zijn de voordelen ervan?
Wat is maderotherapie? Maderotherapie, ook bekend als houttherapie, is een massagetechniek waarbij houten instrumenten van verschillende vormen en maten worden gebruikt om het lichaam te behandelen. Deze therapie is ontwikkeld om de bloedsomloop te verbeteren,

Ademcoach worden, leer mensen te begeleiden naar gezonde ademhaling
Een ademcoach kan mensen helpen om hun ademhaling te verbeteren, wat een directe impact heeft op zowel de fysieke als mentale gezondheid. Veel mensen ademen onbewust op een verkeerde manier, vaak te snel, te oppervlakkig,

Wat moet je weten om honing te kopen?
Wat is Honing? Honing is een natuurlijk zoetmiddel dat wordt geproduceerd door honingbijen uit de nectar van bloemen. Het is al eeuwenlang geliefd vanwege zijn zoete smaak en diverse toepassingen in de keuken en de

Heeft u Pijn Tussen uw Schouderbladen? Chiropractie Den Haag Kan Helpen
Het ervaren van pijn tussen de schouderbladen is een veelvoorkomende klacht die de kwaliteit van leven flink kan verminderen. Deze pijn kan uiteenlopen van een constante, doffe pijn tot een scherpe, intense pijn en heeft

Ontdek de Voordelen van Zuurstoftherapie bij Rejuvenate
Een Nieuwe Dimensie van Gezondheid en Welzijn Bij Rejuvenate geloven we in het bevorderen van gezondheid en welzijn door middel van geavanceerde therapieën. Een van onze meest innovatieve behandelingen is zuurstoftherapie, een niet-invasieve benadering die

Overwin uw angst met een narcosetandarts
Velen van ons kennen de spanning en nervositeit die gepaard gaan met een bezoek aan de tandarts. Voor sommigen is deze angst echter zo intens dat het bezoeken van de tandarts een onoverkomelijke drempel wordt.

Angst Overwinnen: Therapievergoed Helpt bij Angststoornissen
Angst is een veelvoorkomende uitdaging waar velen mee te maken krijgen in het leven. Soms kan het evolueren tot een ernstige kwestie die dagelijkse activiteiten beïnvloedt. Gelukkig zijn er verschillende therapieën beschikbaar om mensen te

Terug naar Hardlopen na een Knieprothese met FysioXtra
Een Nieuwe Start na een Knieprothese bij FysioXtra Het ondergaan van een knieprothese is een ingrijpende gebeurtenis die veel vragen kan oproepen, vooral bij mensen die actief zijn en van hardlopen houden. Bij FysioXtra begrijpen

Op zoek naar fysiotherapie in Hulsberg? Curfs Fysio helpt u graag!
In het pittoreske Hulsberg schittert Curfs Fysiotherapie als een betrouwbare bondgenoot in het bevorderen van gezondheid en welzijn. Gelegen in het hart van dit schilderachtige Limburgse dorp, biedt Curfs Fysiotherapie een breed scala aan hoogwaardige

Fysio Pro Active: Uw Partner in Fysiotherapie in Assen
Welkom bij Fysio Pro Active In Assen staat Fysio Pro Active voor u klaar om u te ondersteunen bij uw herstel en het bereiken van uw gezondheidsdoelen. Bij ons staat persoonlijke aandacht centraal. We streven

Fysiotherapie GCN: Voor Herstel en Gezondheid
Welkom bij Fysiotherapie GCN in Geleen Fysiotherapie GCN in Geleen staat bekend om haar toewijding aan het herstel en de gezondheid van haar patiënten. Ons team van ervaren fysiotherapeuten biedt hoogwaardige zorg en ondersteuning om

Orofaciale Fysiotherapie: Een Holistische Benadering voor Somatische Tinnitus
Tinnitus, een aandoening die gekenmerkt wordt door het horen van geluiden zoals piepen, suizen of zoemen zonder externe bron, kan aanzienlijke hinder veroorzaken in het dagelijks leven. Hoewel de meeste mensen bekend zijn met de

Versterk je gezondheid met propolis
Propolis, een krachtig bijenproduct, is een ware schatkist aan voedingsstoffen en bioactieve stoffen. Dit natuurlijke wonder is al duizenden jaren bekend om zijn geneeskrachtige eigenschappen. Wanneer je overweegt propolis te kopen, investeer je in een

Effectieve Oplossingen voor Blootliggende Tandhalzen en Pijnverlichting
Blootliggende Tandhalzen: Een Veelvoorkomend Probleem Het ervaren van blootliggende tandhalzen kan een bron van ongemak en pijn zijn voor veel mensen. Deze aandoening, ook bekend als dentinegevoeligheid, treedt op wanneer het tandvlees zich terugtrekt, waardoor

Effectieve Online Marketing voor Tandartspraktijken: Verbeter Uw Zichtbaarheid en Trek Nieuwe Patiën
Online Marketing: Essentieel voor Tandartspraktijken In de moderne wereld is een sterke online aanwezigheid essentieel voor tandartspraktijken om hun zichtbaarheid te vergroten en nieuwe patiënten aan te trekken. Effectieve online marketingstrategieën kunnen helpen bij het

Het Amsterdam Brain Center: Specialistische Zorg voor Neurologische Aandoeningen
Over het Amsterdam Brain Center Het Amsterdam Brain Center is een toonaangevend centrum voor gespecialiseerde zorg voor neurologische aandoeningen. Ons team van deskundige neurologen en specialisten staat klaar om patiënten te helpen met een breed

Journey to mental relaxation: a path to inner peace
In the quest for mental relaxation, the bespoke courses offered by Hamptons Health stand as a beacon of hope and tranquility. This renowned wellness center has meticulously designed a series of mindfulness courses aimed at

Rugklachten door een Scheef Bekken? Ontdek Osteopathie bij Praktijk GezondMens!
Ervaar je aanhoudende rugpijn en vermoed je dat een scheef bekken de boosdoener kan zijn? Praktijk GezondMens biedt een holistische aanpak met osteopathie om jouw rugklachten op doeltreffende wijze aan te pakken. Verband tussen Rugpijn

Innovatieve behandeling van hersenletsel met breintraining
Wanneer je geconfronteerd wordt met de uitdagingen van hersenletsel, biedt Chiropractie Harderwijk een hoopvolle oplossing. Hun aanpak in de behandeling van hersenletsel omvat geavanceerde breintraining, afgestemd op de individuele behoeften van elke patiënt. Deze breintrainingen

Rugklachten? Ervaar Verlichting met Chiropractie Kennemerland!
Heeft u recentelijk last gehad van rugproblemen en bent u op zoek naar doeltreffende hulp om comfortabel te kunnen bewegen? Bij Chiropractie Kennemerland begrijpen we dat rugklachten een grote impact op uw dagelijks leven kunnen

Scootmobiel Subsidie: Uw Gids voor Financiële Ondersteuning en Onafhankelijkheid
In de hedendaagse maatschappij is mobiliteit een cruciaal aspect van zelfstandigheid en levenskwaliteit. Scootmobielen bieden een onmisbare oplossing voor mensen met beperkte mobiliteit, waardoor zij hun onafhankelijkheid kunnen behouden en actief kunnen blijven in hun

Herstel van Kniepijn met Evolution Fysiotherapie: Een Persoonlijke Benadering bij Patello Femoraal S
Het Patello Femoraal Syndroom (PFS) is een veelvoorkomende bron van kniepijn, met dagelijkse activiteiten zoals traplopen en hardlopen die een uitdaging kunnen vormen voor degenen die met deze aandoening te maken hebben. In de zoektocht

Gehoortoestellen maken een wereld van verschil
Het belang van gehoortoestellen kan nauwelijks worden overschat. Voor mensen met gehoorproblemen kunnen ze een ware transformatie betekenen. Gehoortoestellen zijn er in vele soorten en maten, elk ontworpen om de kwaliteit van leven te verbeteren.

Lifestyle Chiropractic: Op Weg naar Vitaliteit in Noordwijk
Een Holistische Visie op Chiropractie in Noordwijk Stap binnen in de wereld van Lifestyle Chiropractic, gelegen in het betoverende Noordwijk. Hier gaat chiropractie in Noordwijk verder dan slechts een behandeling; het is een holistische ervaring

Psilohuasca: De Samensmelting van Psychedelica
Psilohuasca is een fascinerende term die verwijst naar een psychoactieve mix van twee krachtige verbindingen: psilocybine en ayahuasca. In dit artikel gaan we dieper in op wat psilohuasca is, de effecten ervan en waarom mensen

Nachtelijke Kiespijn: Een Signaal van Mogelijke Ontsteking
Velen van ons hebben het ervaren – die plotselinge, scherpe kiespijn die ons ’s nachts wakker houdt. Als u met name ’s nachts last heeft van kiespijn, is de kans groot dat er een ontsteking

Is ACT therapie effectief bij angsstoornissen
Is ACT effectief tegen angsten en angststoornissen Dit is nogal een brede vraag, want de ene angst is de andere niet. Je kunt bang zijn voor dingen die realistisch zijn, maar deze tot enorme omvang

De Raadsels van de Tenniselleboog: Geen Mes, Wel Verlichting
De tenniselleboog, een aandoening die velen kwellen, blijft een mysterie voor velen. Opmerkelijk genoeg wordt deze aandoening zelden geopereerd. Maar waarom? Laten we de raadsels van de tenniselleboog verkennen en begrijpen waarom chirurgie zelden de

Gezondheid moderne man
De complete blog voor een gezonde levensstijl voor de moderne man Als man wil je natuurlijk gezond zijn. Influencers zoals Joel Beukers en Kosso laten constant hun spierballen zien, dit wil jij natuurlijk ook. Om

Het voelbord is een zintuiglijke ervaring voor ouderen
Kent u dat gevoel van nostalgie wanneer u een oud voorwerp aanraakt of de textuur van iets vertrouwds onder uw vingers voelt? Voor veel ouderen, en in het bijzonder voor hen die met cognitieve uitdagingen

Regressietherapie: Op zoek naar heling door het verleden
Regressietherapie: Op zoek naar heling door het verleden Inleiding In de wereld van alternatieve geneeswijzen en therapieën is regressietherapie een begrip dat steeds meer aandacht krijgt. Deze therapeutische benadering richt zich op het verkennen en

Je Leven Besturen met Ikigai en het Levenswiel: Geen Zorgen, Gewoon Doen!
Heb je ooit het gevoel gehad dat je door het leven wandelt zonder echt te weten waar je heen gaat? Dat je een beetje ronddoolt, niet echt zeker van je passie of je doel? Maak

Effectieve Fysiotherapie bij Achillespeesklachten: Herstel en Preventie
Achillespeesklachten kunnen een grote bron van frustratie en beperking zijn, maar bij Curfs Fysio & Sport begrijpen we hoe belangrijk het is om dit probleem effectief aan te pakken. In dit artikel bespreken we de

Effectieve Manuele Therapie bij Cervicaal Syndroom – FysioXtra biedt Verlichting
Cervicaal syndroom, ook bekend als nekklachten, kan ernstige ongemakken veroorzaken in het dagelijks leven. Gelukkig biedt FysioXtra effectieve oplossingen met behulp van manuele therapie. Ons gespecialiseerde team van fysiotherapeuten streeft ernaar om verlichting te bieden

Verbeter uw Gezondheid en Vitaliteit met EMB Bloedtesten in Den Haag
Bent u op zoek naar een innovatieve en gepersonaliseerde benadering van uw gezondheid? Maak kennis met EMB bloedtesten in Den Haag, een revolutionaire technologie die uw welzijn naar een hoger niveau tilt. Deze geavanceerde testmethode

Effectieve Fysiotherapiebehandelingen voor Impingementklachten in de Schouder
Effectieve Fysiotherapiebehandelingen voor Impingementklachten in de Schouder Impingementklachten in de schouder zijn een veelvoorkomende bron van pijn en beperkingen in het dagelijks leven. Het impingementsyndroom ontstaat wanneer de weefsels in de schouder, zoals pezen en

CBD Pillen. Wat zijn ze en wat zijn hun voordelen?
CBD Pillen: Wat zijn het en wat zijn hun voordelen? Cannabidiol (CBD) is een van de meer dan honderd verbindingen die worden aangetroffen in de hennepplant. In tegenstelling tot tetrahydrocannabinol (THC), dat psychoactief is en

Tips die je leven verbeteren
Iedereen heeft het altijd druk en staat nooit stil bij het feit hoe ze zich nu echt voelen. Je zult merken dat je soms niet helemaal goed in je vel zit en niet verder komt.

Wat doet lactoferrine die je als supplement kunt kopen?
Lactoferrine is een eiwit dat voorkomt in koemelk en mensenmelk en bereikt inmiddels de status van superfood dankzij zijn immuniteitsversterkende eigenschappen. Deze slimme uitvinding van de natuur levert essentiële voeding aan pasgeborenen en is vooral

Het pad van jouw leven
Je volgt tijdens het leven je eigen pad. Je wordt blij van de route die jij volgt en doet dit zonder twijfels. We hebben het hier over jouw zielsmissie. Een zielsmissie wordt meestal een levensmissie

Het belang van de behandeling van een whiplash met fysiotherapie na een auto-ongeluk
Een auto-ongeluk kan een aantal pijnlijke, onaangename verwondingen aan de wervelkolom, nek en andere delen van het lichaam veroorzaken. Whiplash is een veelvoorkomend letsel na een auto-ongeluk en kan leiden tot beschadiging van de zachte

Tips om je gebit gezond te houden
Met een gezond gebit hoef jij je lach niet te verbergen. Bij tandarts Vlaardingen doen zij er alles aan om je gebit gezond te houden, maar dit doet niet alleen de tandarts. Je moet zelf

Hoe kan ik manifesteren?
Om te manifesteren, moet je denken, handelen en leven op een manier die je leidt naar wat je wilt. Je kunt liefde, geld, je ideale huis, je droombaan of iets anders in je leven brengen. Om

5 Tips voor een gezond gehoor
5 Tips voor een gezond gehoor Je kunt geen gesprek voeren of een leuke tijd hebben bij een concert als je niet kunt horen wat er om u heen gebeurt. Gehoorverlies kan uiterst frustrerend zijn,

Diëtisten in Nederland
Iedereen heeft wel eens gehoord van een diëtist, maar wat doet een ze en hoe kan je er een worden, zijn vragen die voor velen onduidelijk zijn. De meeste mensen weten dat diëtisten iets doen

5 redenen om te kiezen voor een keto dieet
Ben jij al lang aan het struggelen met het afvallen? Of heb je misschien veel last van epilepsie of acne? Dan kan een keto dieet een uitkomst bieden. Lees hier 5 redenen waar om je

Beter leven: twee tips voor een gezonde geest
Beter leven: twee tips voor een gezonde geest Er zijn een aantal tips die kunnen helpen bij een gezonde geest. Nummer 1 begint bij de heilzame kristallen deze hebben namelijk verschillende functies. Waar de een

Hoe werkt astrologie?
Sommigen zeggen dat astrologie de taal van de hemel is. En in zekere zin is dat ook zo! Het zit vol met berekeningen, symbolen, hiërogliefen, en mysterie. Het kan spannend en verwarrend zijn. Maar het

Wat heb je nodig voor het effectief steriliseren van instrumenten?
Wil je een eigen praktijk beginnen, waarbij je veel instrumenten moet steriliseren? Dat kan een huisartspraktijk, tandartspraktijk of zelfs een tattooshop of pedicurepraktijk zijn. Het is belangrijk om goed na te denken over wat je

Gezond Slapen
Het belang van gezond slapen Gezond slapen is van cruciaal belang voor je lichamelijke en geestelijke gezondheid. Het helpt je energieniveaus te herstellen, je lichaam te herstellen en je geest helder te maken. Een goede

Je streefgewicht bereiken en behouden in de overgang
In de overgang heeft het gros van de vrouwen last van allerlei vervelende klachten, zoals stemmingswisselingen, pijnlijke spieren en gewrichten, vermoeidheid en concentratieproblemen. Ook wordt er veel geklaagd over flink aankomen in gewicht. Wacht niet

Wat gebeurt er als je een paniekaanval hebt
Op het moment dat je een heftige paniekaanval ervaart gebeuren er een aantal dingen in je lichaam. Zowel mentaal als fysiek gebeurt er een hoop. Als je hier last van heb, probeer dan altijd een

De kracht van je intuïtie
Intuïtie is een krachtige kracht. Het kan ons helpen om in moeilijke situaties snel en accuraat te beslissen. Het kan ons ook leiden op ons spirituele pad en ons leiden naar persoonlijke groei en transformatie.

Alles dat je moet weten over de schildersziekte
De schildersziekte is een aandoening aan het zenuwstelsel. Het staat ook wel eens bekend als het organisch psychosyndroom (OPS) en als chronische toxische encephalopathie (CTE). De schilderziekte komt vooral voor bij schilders, zoals de naam

5 redenen om te starten met yoga
Als je overweegt om te beginnen met yoga dan kan deze blogpost je misschien wel overtuigen om die eerste stap te zetten! Natuurlijk zijn er meer voordelen, maar dit zijn de meest populaire: 1. Yoga

3 tips voor een duurzamer leven
Iedereen weet dat we duurzamer moeten gaan leven. Zo worden er al veel dingen toegepast in ons dagelijks leven. Bijvoorbeeld wegwerp plastic is verboden geworden en Volvo is al gestopt met de productie van dieselmotoren.

De beste werkkleding voor als je buiten werkt
Buiten werken kan een verfrissende afwisseling zijn van de gebruikelijke kantooromgeving. De elementen kunnen echter hard zijn voor uw kleding en huid. Daarom is het belangrijk om de juiste werkkleding voor uw werk te kiezen.

Hoe zorg je ervoor dat je sterkte botten krijg op een natuurlijke wijzen? Bekijk hier alle informati
Veel mensen worden geconfronteerd met zwakke botten. Hierdoor beginnen een aantal van hen het internet op te gaan en proberen oplossingen te vinden voor het probleem. Meestal vinden ze dat veel bronnen gewoon suggereren dat

Waarom is handreiniging zo belangrijk?
Elke dag komen jouw handen in aanraking met talloze transiënte flora, ook wel tijdelijke micro-organismen. Deze tijdelijke organismen staan bekend als ziekteverwekkers. Om jezelf en anderen te beschermen, is het wassen van je handen erg

CBD olie kopen
CBD-olie is de afgelopen jaren steeds populairder geworden, en om zijn redenen. Dit zijn de vele voordelen die mensen ervaren bij het gebruik van CBD-olie. Het is een natuurlijke olie die wordt gewonnen uit de

De voordelen van slaapmaskers
Wist je dat het dragen van slaapmaskers veel meer voordelen heeft dan je in eerste instantie misschien zou denken. Helaas zijn er nog veel te weinig mensen die ook daadwerkelijk geloven dat slaapmaskers wonderen kunnen

Dit zijn de 7 effecten van slaap
Een nachtje goed slapen doet nog geen wonderen. Maar een nachtje beroerd slapen lijkt je hele dag te verzieken, toch? Wat je ’s nachts doet, heeft ontzettend veel effect op hoe jij je overdag voelt.

Kom helemaal tot jezelf tijdens een yogaweekend in Limburg
Ben je toe aan een weekendje helemaal voor jezelf? Een weekend waar je even alles los kunt laten en het alledaagse leven achter je kunt laten? Dan is een yogaweekend in Limburg echt wat voor

Het belang van kwaliteit slaap
Steeds meer mensen zijn zich ervan bewust dat goede slaapkwaliteit van groot belang is. In onze snelle en drukke samenleving zijn er steeds meer mensen die problemen hebben met slaap. Slaap is van uiterst belang

Helen Keller, een voorbeeld voor doofblinden
Helen Keller is waarschijnlijk een van de meest bekende personen, die aan doofblindheid heeft geleden, ter wereld. Doofblindheid kan door verschillende redenen ontstaan, bijvoorbeeld wegens een ziekte als roodvonk of hersenvliesontsteking, wegens een trauma van

Heb je vis? Als je een belangrijke voedingsstof nodig hebt, neem er dan twee!
Het oorspronkelijke idee van het boek en de beweging is om de dag te beginnen met een glas rode wijn, het is niet moeilijk om je dagelijkse dosis antioxidanten zelfs uit de minst smakelijke bronnen

smoothiebox
Smoothiebos bestellen bij Smoothies op je werk Bij Smoothies op je werk kun je je eigen smoothiebox samenstellen met je favoriete smoothies. We hebben 2 verschillende maten smoothieboxen, namelijk Medium (30 smoothies) en een large

Hoe houd en krijg ik mijn hond gezond?
Het is een vraag waar veel beginnend hondeneigenaren mee zitten: “Hoe houd ik mijn hond gezond?”. Dit is ook niet zo vreemd. Je bent net ‘begonnen aan je eerste hond’ en hebt nog geen ervaring

Een tandarts die u onder narcose brengt
Een halfjaarlijkse tandartsbezoek is iets waar veel mensen een hekel aan hebben of zelfs eng vinden. Het is namelijk dusdanig spannend voor mensen dat ze hun gebit niet halfjaarlijks laten controleren en de tandarts liever

Ontzorg de ouderen met de producten van Care Delta
Er gaat werkelijk niets boven een goede gezondheid, maar zeker bij het toenemen der jaren komen er toch onvermijdelijk ziektes of kwaaltjes op uw weg. Care Delta houdt zich bezig met preventieve gezondheidsproducten om u

Wat is serotonine?
Wat is het hormoon serotonine? Serotonine komt in het maagdarmkanaal het meest voor, waar het een hormoonfunctie heeft. Dat houdt in dat de stof bepaalde organen laat werken. Zo wordt serotonine in de bloedbaan afgegeven

Waarom kiezen voor wandelcoaching?
Wandelen lijkt meer een activiteit voor ouderen dan voor gezonde jonge mensen. Maar in de afgelopen jaren wordt er steeds meer duidelijk dat wandelen misschien wel de gezondste vorm van beweweging is. Daarom in dit

Preventie en behandeling van een Burn-out
Als je je door de constante stress hulpeloos, gedesillusioneerd en volledig uitgeput voelt, ben je misschien op weg naar een burn-out. Leer wat je kunt doen om je evenwicht te herstellen en je weer positief

Afvallen met voedingsadvies uit Groningen
Afvallen en een slank lichaam, dat is voor veel vrouwen een wens, maar iets wat lastig te bereiken is. Met behulp van een coach kun je doelgericht afvallen. Hierdoor kun je het streefgewicht bereiken waar

Chiropactie, een alternatieve geneeswijze voor lichamelijke klachten
Iedereen ervaart wel eens lichamelijke pijntjes of klachten. U kunt een sportblessure oplopen, een ongelukkige val maken of simpelweg schade oplopen door een onbenullig iets. Fysiek ongemak zorgt er echter voor dat u niet volop

Saving Lives Foudation
Doel van de Saving Lives Foundation is om de kans op overleving bij een hartstilstand in Europa zo groot mogelijk te maken. Wij bieden financiele ondersteuning aan organisaties, verenigingen en instellingen ondersteuning bij de aanschaf

Met Nijmegen fysiotherapie kunt u weer soepel bewegen
Uw lichamelijke klachten verdwijnen als sneeuw voor de zon bij Nijmegen fysiotherapie. Een stijfe rug, pijnlijke nek of vermoeidheid zijn veelal klachten die alleen doormiddel van fysio verholpen kunnen worden. Met Nijmegen fysiotherapie zal u